【WEB申込】産後ピラティス

一緒にピラティスを体験してみませんか？
初めてでも大丈夫！肩こり・腰痛・ポッコリお腹が気になる方にもおすすめです。
みんなで身体を動かして、リフレッシュしましょう。

日時：３月27日（木）10：30～11：30
講師：HARUKAさん（ピラティス講師）
対象：生後1～６ヶ月のお子さんとお母さん
定員：8名程度（母子同室でのプログラムとなります）
持ち物：動きやすい服装、水分、バスタオル（お子さん用）
※ヨガマットあります
申込：3月１３日（木）10：00～WEB受付・先着順
 

【WEB申込】3/27産後ピラティス