【定員になったため締め切りました】9/3産後ピラティス

9月3日（火）の産後ピラティスは定員になったため締め切りました。

一緒に「ピラティス」を体験してみませんか？
初めてでも大丈夫！肩こり・腰痛・ポッコリお腹が気になる方にもおすすめです。
みんなで身体を動かして、リフレッシュしましょう。

日時　9月3日（火）10：30～11：30
講師　村﨑　春佳さん（ピラティス講師）
対象　生後1ヶ月～6ヶ月のお子さんとお母さん
定員　8名程度（母子同室でのプログラムとなります）
持ち物　動きやすい服装、水分、バスタオル（お子さん用）
           ＊ヨガマットあります
申込　8月20日（火）10：00～

WEB受付・先着順

お問い合わせ　東陽子ども家庭支援センターみずべ
Tel03-3699-4871

 

産後ピラティス　ポスター