穏やかなストレッチからアーサナ(ポーズ)を丁寧に深めていきます。ゆったりとした呼吸と一緒に動いていきます。
お腹の赤ちゃんとリラックスタイムを過ごしませんか。
日時：2月15日（水）10：30～11：30
定員 5名(妊娠１６週以降の安定期の妊婦さん)
*医師と家族の了承を得ている方 ＊第1子を妊娠中の方
申込 1月25日（水）10：00～
＊インターネットでの申込です
地域SNSアプリ（江東区協定）
令和元年度協働事業提案制度採択事業
「脱孤育て推進事業」
