◎助産師さんの元気講座

出産後の身体の不調や腰痛・肩こり・骨盤の歪みなど、気付いてはいるけれど、
日々の忙しさで我慢していることはありませんか？
毎日を元気で楽しく過ごすために、身体のケアについて助産師さんからアドバイスを貰いましょう。
自分で出来る体操なども教えていただきます。

日時：６月3日（金）10：30～11：30
講 師 ：助産師 坂田やい子さん
定　員　：５組程度（母子同室になります）
対　象　：ハイハイ前の赤ちゃんとママ（動きやすい服装で）
持ち物　：バスタオル、ハンドタオル

申し込み：5月13日（金）～（先着順となります）
＊申込は、お電話でお願いします（10:00～16:00）
　　　　　3-5617-8106

 

2022年6月元気講座